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益生菌:調節免疫的多面功效

近年來,益生菌備受追捧,成為家庭必備品。然而,不僅僅在腸胃不適時才適合食用益生菌,其功效遠不止改善脹氣、腹瀉和便秘等癥狀,還與人體免疫密切相關。腸道不僅…

日期 2023-12-27

保衛免疫力,防御疾??!了解免疫失調的原因與調整方法

免疫力是人體重要的生理功能,它如何喪失?我們不妨深入了解一下。1、飲食不當:1、高鹽飲食:損害免疫系統,減弱抗菌反應。2、過度食甜:影響白細胞的殺菌能力?!?

日期 2023-12-18

深度解析睡眠與腸道健康的密切關系

盡管充足的睡眠對身心健康至關重要,但我們作為一個社會卻往往以犧牲睡眠為代價。據報道,高中生中有73%的人睡眠不足,輪班工人盡管面臨不規律的工作時間,仍需?!?

日期 2023-12-14

益生菌與女性陰道健康

根據世界衛生組織的研究,我國有超過96%的已婚女性患有各種程度的婦科疾病,其中常見的婦科病發病率超過87.6%,居全球之首。婦科問題的高發,包括陰道炎、盆腔炎、…

日期 2023-12-12

益生菌是如何助力寶寶菌群建立的?為何剖宮產寶寶需要額外關注?

寶寶的腸道菌群建立是一個錯綜復雜的過程,其中順產和剖宮產之間存在顯著區別?,F在,我們深入了解一下寶寶菌群建立的五個關鍵階段:..階段:產道接種懷孕的前三個…

日期 2023-12-08

益生菌對人體健康有什么用?哪些人需要補充益生菌?

確保身體健康,關鍵在于維持充足的有益菌。當體內缺乏有益菌時,腸道菌群可能失衡,引發一系列問題。這不僅僅是一種需要認真對待的情況,更是我們需要深入了解和預…

日期 2023-12-04

總感冒是新冠導致的免疫缺陷嗎?什么是“免疫落差”?

隨著新冠病毒的肆虐,一些人感到自身健康尚未完全康復,更易受疾病感染。是否感染新冠后免疫系統存在“免疫缺陷”成為關注焦點,我們也要深入了解“免疫落差”是何…

日期 2023-11-30

冬季孩子腸胃不好?益生菌調理是.佳選擇!

冬天是孩子腸胃問題頻發的季節,而作為家長,我們都知道孩子的腸胃健康對他們的成長至關重要。那么,當孩子的腸胃不好時,我們可以采取什么措施呢?答案就是益生菌…

日期 2023-11-22

為什么冬天容易腸胃不適?冬季便秘怎么辦?

冬天腸胃易出現問題,特別是便秘,是個普遍現象。讓我們探究其中的原因,以更好地了解并應對這一情況。1、空氣干燥,水分不足:冬季干燥的空氣使身體水分流失,進…

日期 2023-11-20

解鎖益生菌的神奇力量,打造全方位免疫健康!

大家好,今天我們一起來揭開益生菌的神秘面紗,看看它究竟有哪些神奇的功效,如何成為提升免疫力和享受健康生活的得力助手!1、提升免疫力,迎接健康生活益生菌并…

日期 2023-11-15

兒童流感,吃益生菌有用嗎?

根據中國疾控中心的數據,.近一個月內,我國流感病毒感染率呈上升趨勢,已經達到了41、6%。這意味著,每10位出現發熱、咽痛、咳嗽等癥狀的門診患者中,就有4位可能…

日期 2023-11-10

成人和兒童益生菌有什么區別?該如何選擇呢?

益生菌,是我們腸道的守護神,但是你知道嗎?成人和兒童對益生菌的需求可大不相同!讓我們一起揭秘,如何在選擇益生菌時,不再盲目跟風,而是有理有據。你是否曾納…

日期 2023-11-09
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